Banner
Id-dar > Aħbarijiet > Il-kontenut

Benefiċċji tat-Trab tal-Iljun

Jan 26, 2021

Il-basal miksi bl-ismijiet vernakulari basal tal-bozza jew basla komuni huma bil-bosta wieħed mill-aktar ħxejjex b'saħħithom li jgħarqu s-suq u huma staple fi kważi l-kċejjen Indjani kollha. Kemm jekk jittiekel bħala ikel jew bħala mediċina, dan jgħin b' mod estensiv biex tingħata spinta lill- immunità u fil- prevenzjoni tal- mard.


Il-onjoni tmur bl-isem botaniku Allium cepa u hija kkultivata f'diversi forom u daqsijiet skont l-użu tagħha. Kemm jekk ikun basal isfar, basal ħelu, basal abjad, basal aħmar, scallions u għeruq, kull varjetà tista' tintuża għat-tisjir ta' tipi differenti ta' kċina.


Trab tal-iljunjintuża bħala tip ta' ħwawar u huwa t-trab ikkonċentrat bit-togħma miksub mill-basal deidrat. Il-forma deidratata hija magħmula minn basal mitħun fin u deidrat, normalment mill-basal tal-bozza, u għandha riħa qawwija ta 'punġent. Peress li huwa kompletament deidrat, għandu ħajja fuq l-ixkaffa itwal.

Onion Powder Benefits

Benefiċċji tas-saħħa tat-trab tal-iljun


Għalkemm wieħed jista 'jqatta' waqt li jqatta 'l-basal, jista' faċilment jiġi kkunsidrat minħabba l-benefiċċji tas-saħħa umpteen tiegħu. Arrikkit bit-tjubija ta 'vitamini essenzjali bħall-vitamina B u Ċ, minerali bħall-manganiż, il-kalċju, il-ħadid u l-potassju, u numru kbir ta' antiossidanti, trabijiet tal-fużjoni għandhom sinifikat kbir fit-trattament ta 'għadd ta' mard inklużi selħiet tal-ħalq, problemi tal-qalb, uġigħ ta 'ras, zokkor għoli fid-demm u anke kanċer.


Peress li huma versatili fin-natura tagħhom, il-basal huwa disponibbli b'mod wiesa' fis-suq bħala forom friski, imqattgħin, karamelizzati, imnaqrrta, iffriżati u fil-laned. Il-prodotti deidratati huma disponibbli bħala ħwara fil-forma ta' trabijiet, melħ, jew forsi mqattgħin, biċ-ċrieki, ikkapuljati, imqattgħin biċċiet, u disponibbli wkoll f'forom granulati.


Peress li huwa baxx fil-kaloriji u għoli fin-nutrijenti essenzjali, dan il-ħaxix umli għandu benefiċċji tas-saħħa enormi:


Jipprevjeni Infezzjonijiet

L-abbundanza ta 'proprjetajiet antibatteriċi, anti-settiċi, u antimikrobiċi, tagħmel il-bidu l-għażla l-aktar b'saħħitha fost il-ħxejjex biex jitbaħħlu l-infezzjonijiet varji. Il- komponenti bijo- attivi fit- trab tal- fużjoni jagħtu spinta lill- immunità, jipprevjeni l- infestazzjoni batterika u jgħin biex inaqqas ir- riskju ta ' diversi infezzjonijiet batteriċi u fungali.


Jittratta s-Sogħla u l-Kesħa

Il- basal huwa rikk fl- antibijotiċi, proprjetajiet anti- infjammatorji u anti- ażżmatiċi, li jagħmluha estremament essenzjali għat- trattament tas- sintomi komuni tal- kesħa, tas- sogħla u ta ' l- influwenza. Inaqqas ukoll il- konġestjoni fis- sider u fl- imnieħer jeħles mill- isputum żejjed u jwaqqaf l- iskariku mill- imnieħer. Huwa wkoll ta ' benefiċċju fil- kura tal- bronkite u l- kundizzjonijiet ażmatiċi.


Ħallat mgħarfa trab tal-fużjoni f'tazza ilma tal-lukewarm. Żid mgħarfa għasel u nofs kuċċarina bżar fiha. Ipprova b' dan regolarment fuq l- istonku vojt biex tnaqqas is- sogħla u s- sintomu kiesaħ u l- problemi tal- bronki. Aqra wkoll: 5 rimedji effettivi tad-dar biex jittrattaw sogħla niexfa-infografika


Inaqqas ir-Riskju tal-Kanċer

Is- sustanzi attivi preżenti fit- trab tal- fużjoni għandhom proprjetajiet qawwija għat- tifi tal- kanċer. Diversi tipi ta 'riċerka wrew li dan il-ħaxix bulbous, li huwa rikk fl-antiossidanti u fitokimiċi bħal quercetin jgħin biex inaqqas ir-riskji ta' tipi differenti ta 'kanċer inkluż kanċer tal-istonku u tal-kolorektum.


Jimmaniġġja d-Dijabete

Il- proprjetà ipogliċemika tat- trab tal- fużjoni għandha rwol ċentrali fit- tnaqqis tal- livell taz- zokkor fid- demm tal- ġisem. Il- preżenza ta ' komposti bħall- kubrit u l- quercetin tinibixxi b' mod qawwi r- rilaxx taz- zokkor fid- demm u żżid il- livelli ta ' l- insulina fil- ġisem. Dan jikkonverti l-lamtu f'enerġija u jnaqqas is-sintomi tad-dijabete bħal awrina frekwenti, għeja, pangs tal-ġuħ f'daqqa, eċċ. Aqra wkoll: 5 Modi Sempliċi biex Jimmaniġġjaw id-Dijabete fis-Sajf


Ittaffi l-Problemi tal-Qalb

Peress li huwa powerhouse ta 'antiossidanti, trab tal-iljun huwa ta' benefiċċju kbir għall-promozzjoni tal-funzjonijiet tal-qalb u t-tnaqqis tar-riskju ta 'mard tal-qalb. Il- preżenza ta ' proprjetajiet anti- koagulanti u anti- fibrinolitiċi tipprevjeni l- imblukkar u l- formazzjoni ta ' emboli fl- arterji li jikkawżaw imblokk tal- qalb.


Is- sors għani ta ' flavonoids fit- trab tal- fużjoni jnaqqas il- formazzjoni ta ' fdalijiet fl- arterji u l- vini u l- arterji, u b' hekk jipprevjeni l- aterosklerożi (jiġifieri twebbes tal- vini u l- arterji). It- teħid regolari jnaqqas ukoll il- kolesterol ħażin (i. e. lipoproteins ta ' densità baxxa) u jżid b' mod effettiv il- kolesterol tajjeb (i. e. lipoproteini ta ' densità għolja).


Jippromwovi s-Saħħa tal-Għadam

Peress li huwa sors eċċellenti ta 'kalċju, il-bjut għandu sinifikat kbir fil-promozzjoni tal-funzjonament tajjeb tal-għadam. It- tagħbija tal- bokkla ta ' antiossidanti fit- trab tal- fużjoni tipprevjeni ħsara radikali ħielsa ta ' l- għadam, ittejjeb il- kontenut minerali ta ' l- għadam u tnaqqas ir- riskju ta ' ksur. It-teħid regolari tal-bozza tal-wonder itejjeb id-densità tal-għadam u jnaqqas il-kundizzjonijiet bħall-osteoporożi.

Onion Extract-1

benefiċċji tat-trab tal-fużjoni għax-xagħar

Il-kostitwenti bijo-attivi preżenti fil-bjut għandhom rwol ewlieni fit-tnaqqis tal-waqgħa tax-xagħar. Hija tgħin fil-formazzjoni ta 'tessuti tal-kollaġen fil-qorriegħa, iżid iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-follikuli tax-xagħar u jistimula tkabbir tax-xagħar ġdid. In-natura antimi mikrobika tal-barju tipprevjeni wkoll infezzjonijiet ta' dandruff u qorriegħa u ssaħħaħ ix-xagħar minn ġewwa.

Il-forjoni tappartjeni għall-familja Allium u hija rikka ħafna f'komposti li fihom il-kubrit li huma responsabbli għall-proprjetajiet punenti tagħha ta 'riħa u promozzjoni tas-saħħa. "Irridu niftakru li l-polifenoli huma waħda mill-akbar kategoriji ta' phytonutrients fl-ikel u l-ogħla kontenut tiegħu jinsab fil-basal! Varjetà wiesgħa ta 'sulfides allyl jinstabu fil-bizzilla, inklużi l-erba' sulfidi diallyl maġġuri."


"Il-metilsulfonilmetane huwa sors ta' kubrit li jista' jassorbi ħafna, li jinstab b'mod abbundanti fil-basal speċjalment fis-saffi ta' barra tiegħu. Tiffaċilita l-formazzjoni ta 'keratin għax-xagħar, li jirriżulta fit-tkabbir tax-xagħar. Jgħin ukoll ħafna fil-kundizzjonijiet awtoimmuni ta 'telf ta' xagħar bħal Alopecia Aereata," maqsuma Dr Bhardwaj.

It-trab tal-ilment huwa magħruf li huwa metodu żgur-shot għall-kura tax-xagħar. Għandu proprjetajiet antisettiċi u antibatteriċi. Jgħin ukoll fil-ġlieda kontra l-qafur tax-xagħar, dandruff u jista 'jintuża bħala nourisher tax-xagħar naturali u kondizzjonatur.


Effetti sekondarji tat-trab tal-ilment

Meta jittieħed mill- ħalq:Il- maljun x' aktarx safe meta jittieħed mill- ħalq f' ammonti li jinstabu b' mod komuni fl- ikel. L-estratt tal-iljun huwa POSSIBBILMENT SIKUR għall-biċċa l-kbira tan-nies meta jittieħed mill-ħalq bħala mediċina. Dożi ta ' kuljum sa 900 mg ta ' estratt tal- bjoni ntużaw b' sigurtà għal 12- il ġimgħa. Effetti sekondarji jistgħu jinkludu skonfort fl- istonku jew uġigħ wara li tiekol il- bum.


Meta applikat fuq il- ġilda:Estratt tal-iljunx'aktarx safe meta jiġi applikat fuq il-ġilda. Effetti sekondarji jistgħu jinkludu irritazzjoni tal- ġilda jew ekżema wara kuntatt mal- ġilda mal- biljun.

Prekawzjonijiet Speċjali & Twissijiet:

Tqala u Treddigħ: M'hemmx biżżejjed informazzjoni affidabbli biex tkun taf jekk il-kummissjoni hix sigura biex tużaha bħala mediċina meta tkun tqila jew qed tredda'. Ibqa' fuq in-naħa sigura u evita li tuża l-bjoni f'ammonti akbar mill-ammonti tas-soltu tal-ikel.

onion powder bulk

Disturbi ta ' fsada:Il- bidu jista ' jnaqqas it- tagħqid tad- demm. Hemm tħassib li l-ilment jista' jżid ir-riskju ta' fsada meta jittieħed bħala mediċina. Tużax ammonti mediċinali ta ' onjoni jew estratt tal- bjoni jekk għandek disturb ta ' fsada.


Allerġeni inkroċjati:Persuni b'allerġiji għall-mugwort u l-karfus jistgħu wkoll ikunu allerġiċi għall-ilment. Tużax f' ammonti mediċinali jekk għandek dawn l- allerġiji.


Dijabete:Il-maljun jista' jbaxxi l-livell taz-zokkor fid-demm. Jekk għandek id- dijabete u l- użu tal- bdil f' ammonti mediċinali, iċċekkja z- zokkor fid- demm tiegħek b' attenzjoni.


Kirurġija biex tqiegħed borża ħdejn l-anus (anastomożi ileal pouch-anal): Nies li kellhom kirurġija biex iqiegħdu borża ħdejn l-anus jistgħu jsibu li l-iljun iżid is-sentimenti tal-gass. Tiekolx ammonti kbar ta 'buding jekk kellek din il-kirurġija.


Indiġestjoni:Nies li jesperjenzaw indiġestjoni ħafna drabi jsibu li l-ikel tal-fużjoni jżid is-sintomi. Tiekolx ammonti kbar ta ' bdil jekk iżżid is- sintomi tiegħek.


Kirurġija:Il- bidu jista ' jnaqqas it- tagħqid tad- demm u jbaxxi l- livell taz- zokkor fid- demm. Fit- teorija, il- malji jistgħu jżidu r- riskju ta ' fsada jew jinterferixxu mal- kontroll taz- zokkor fid- demm waqt u wara l- proċeduri kirurġiċi. Ieqaf uża l-ilment bħala mediċina mill-inqas ġimagħtejn qabel kirurġija skedata.


Konklużjoni:

Il-onjoni hija waħda mill-ħxejjex umli li għandha benefiċċji umpteen. Għalkemm ħafna minna jużawha f'skopijiet kulinari u ta 'ħwajonar, għandha benefiċċji tas-saħħa kobor. Grazzi għat-tjubija tal-ingredjenti bijo-attivi essenzjali huwa użat ħafna għat-titjib tas-saħħa tal-qalb, għajnuna fid-diġestjoni, promozzjoni ta 'telf ta' piż, prevenzjoni ta 'infezzjonijiet, twaqqif tax-xagħar jaqgħu u ħafna aktar. Inkludi dan il-veggie bulbous inkredibbli għad-dieta tiegħek biex tgawdi l-benefiċċji varjati tagħha.

Jekk għandek bżonn trab tal-bjoni bl-ingrossa, jekk jogħġbok ikkuntattjana bl-email:herbext@undersun.com.cn

Referenzi:

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-643/onion

https://www.netmeds.com/health-library/post/onion-powder-7-spectacular-health-benefits-of-this-nutritious-vegetable

https://food.ndtv.com/beauty/onions-for-hair-fall-an-inexpensive-way-to-promote-hair-growth-1271456

Back